Soo, mit dem April geht auch die EattrainloveChallenge zu Ende. Sie war ein toller Begleiter für die ersten 3 Monate im Jahr 2015.

Und nun?

Über diese Frage habe ich mir einige Tage Gedanken gemacht.

Für mich persönlich war es gut eine Herausforderung im Hinterkopf zu haben bzw. eine Challenge anzunehmen. Ich habe eher daran gedacht mir z.B. einen grünen Smoothie zuzubereiten, denn ich wollte diese unbedingt Challenge durchziehen. Auch kamen mir oft die Gedanken: „Hey, denk´dran, du wolltest dich jeden Tag ein wenig bewegen.“ Vor der Challenge kamen mir solche Gedanken eher sporadisch und nicht regelmäßig und bewusst. In diesen 3 Monaten habe ich mich viel, viel mehr mit mir selbst, meinem Körper, der Ernährung und meinem Bauchgefühl beschäftigt. Und es tat so wunderbar gut!

Dafür danke ich Kristin von EatTrainLove wirklich sehr!  D A N K E 

IMG_1709

Na, heute shoppen gewesen?

22

Dieser Tipp ist einfach super – wenn man es durchhält.

Mein Kleiderschrank ist wirklich überfüllt und wird bald auch wieder einem Frühlingsputz unterzogen. Beim Aufräumen merke ich auch oftmals, WAS ich überhaupt für Kleidung besitze – denn irgendwann geraten so einige Teile in Vergessenheit.

Für den nächsten Monat nehme ich mir vor, mal wieder auszumisten und an die Kirchengemeinde mit eigener Kleiderkammer zu spenden. Und danach werde ich versuchen nach diesem Prinzip zu handeln bzw. zu kaufen 😀

Eins RAUS, ein neues REIN

Euer KandisKrümel

Zeigt her eure Jogginghosen (oder absolut gemütliche Outfits)

21

Euer KandisKrümel

Und mit wem telefoniert ihr heute?

20

Telefoniert ihr überhaupt noch? Oder hat euch die Welt von Facebook und Whatsapp fest im Griff? 

Ich schreibe gerne morgens ganz früh schon Whatsapp-Nachrichten – irgendwie eine Zeit, in der ich noch viel Ruhe habe und an Freunde und Bekannte denke. Dann bekommen sie auch gleich ne Nachricht zugesandt und können einfach antworten, wenn sie gerade Zeit haben.

Das Telefon gerät immer mehr in Vergessenheit – leider. Bei vielen Menschen muss immer alles schnell, schnell gehen – ja oftmals muss man sich schon zum Telefonieren verabreden. Die ganze Welt hat sich ganz schön verändert bzgl. der gesamten Technik.

Ich werde heute meine Freundin „ganz spontan“ anrufen und quasseln – ich freue mich drauf.

Euer KandisKrümel

Der Winter scheint ja doch noch im Anmarsch zu ein, also noch ein guter Tipp für euch

19

Viel Spaß im Schnee wünscht

Euer KandisKrümel

Ein super Tipp zum Sonntagsfrühstück

18

Ich wünsche euch einen wunderbaren und entspannten Sonntag. Genießt diesen wunderbaren Ruhetag der Woche.

Euer KandisKrümel

Dieses Kalenderblatt hat mich heute sehr motiviert, trotz vieler negativen Ereignisse die POSITIVEN Entwicklungen nicht aus dem Auge zu verlieren.

16

 

Ich denke gerade den positiven Geschehnissen sollten wir viel mehr Aufmerksamkeit schenken! Schnell kommt man in diesen „Modus“ alles Schlechte zu sehen, sich darüber eventuell aufzuregen, schlechte Stimmung zu verbreiten. Und das Schöne und Besondere von dem Tag? Bekommt dies denn auch genug Aufmerksamkeit?

Na, wie sieht es bei euch aus? Habt ihr euch schon dem Urlaubsthema gewidmet? Gerade jetzt im Januar schmiede ich neue Pläne für das neue Jahr.

Vor allem richtig gerne den U R L A U B *juhu*

15

Wie verbringt ihr eure Urlaube? Mit Kultur, Sightseeing usw.? Oder legt ihr euch die komplette Zeit gerne in Strandkorb und co.?

Der heutige Kalendereintrag gefällt mir so richtig gut. Ich finde es total wichtig sich schöne Dinge des Lebens anzuschauen. So oft werden wir mit schlechten Nachrichten konfrontiert oder versinken im Arbeitsleben. In diesem Jahr möchte ich mein Leben ja etwas umkrempeln – vor allem im Alltag.IMG_1411

Wir schreiben heute den dritten Tag des Jahres 2015, sind im ersten Wochenende und für viele Menschen beginnt Montag wieder der ganz normale Alltag. Zeit, um die letzten beiden Tage nochmal richtig zu genießen, das zu tun worauf wir Lust haben.

Jedoch … ist es auch sinnvoll sich die freie Zeit mit Terminen und Aktionen zu verplanen, nur weil man JETZT dafür noch Zeit hat?

(Das Kalenderblättchen von heute passt einfach super zu meinem Gefühl für dieses Wochenende.)

IMAG1341

PAGE TOP